Nytt fra Vernekoordinator

Av Vernekoordinator Stein-Erik Olsen

Fysisk aktivitet

Ikke så rent sjeldent får jeg henvendelser om hvilke muligheter det er for å få iverksatt tiltak for fysisk aktivitet på jobben. Særlig i forbindelse med at dette nå spesifikt er tatt inn som egen paragraf i Arbeidsmiljøloven (Aml), virker det som om at flere har fattet interesse for saken. Og bra er jo det. For å oppklare dette har jeg rett og slett satt inn hva Arbeidstilsynet forklarer på sine sider:

Om arbeidsgivers plikt

Arbeidsmiljøloven pålegger arbeidsgiver en plikt til å vurdere tiltak for fysisk aktivitet på arbeidsplassen. Bestemmelsen skal sikre at virksomhetene har fokus på fysisk aktivitet for arbeidstakerne, da dette antas å ha gunstige helseeffekter.

Når er plikten oppfylt?

Bestemmelsen anses som oppfylt dersom arbeidsgiver kan dokumentere at fysisk aktivitet er vurdert i tilknytning til virksomhetens systematiske helse-, miljø- og sikkerhetsarbeid. Det er med andre ord ikke krav om at tiltak om fysisk aktivitet faktisk iverksettes. Bestemmelsen gir kun plikt til å vurdere mulige tiltak. Det stilles ikke krav om hvor eller på hvilken måte den fysiske aktiviteten eventuelt skal foregå.

Hva som vil kunne være aktuelle tiltak vil variere fra virksomhet til virksomhet.

Arbeidstakerne har ingen plikt til å benytte tiltak som eventuelt iverksettes.

Hvordan gå fram?

· Vurdering av tiltak for fysisk aktivitet må sees i sammenheng med arbeidsmiljølovens krav til det systematiske helse-, miljø- og sikkerhetsarbeidet.

· Vurderingen skal gjøres i samarbeid med virksomhetens ansatte og deres tillitsvalgte. Arbeidsmiljøutvalget eller tilsvarende kan være egnede fora for slike vurderinger.

· Vurderingen skal gjennomføres på en faglig forsvarlig måte og kunne dokumenteres.

· Vurderingen skal ta hensyn til bransjens særegenheter og de jobbkrav som stilles til de ansatte.

· Hvis virksomheten iverksetter tiltak for fysisk aktivitet, skal tilbudet omfatte alle ansatte uten at dette medfører noen plikt til å delta.

I tillegg til denne informasjonen..

.. finnes det en fersk masteroppgave om fysisk aktivitet som er utarbeidet ved Høyskolen i Vestfold, av Harald Gran, en tidligere BHT-ansatt i Trondheim. Som spesifikt tar for seg lokfører- og konduktøryrket. Her understrekes viktigheten av å holde seg i aktivitet spesielt med tanke på helsekravene i sikkerhetstjeneste. Han har tydeligvis sett viktigheten av at ledelsen har innsikt og forståelse for temaet når vurderingene, planlegging, iverksetting og oppfølging skal foretas. Han har fått intervjue noen linjeledere og stilt følgende 2 hovedspørsmål:

1. Hva fremmer og hva hemmer iverksetting av tiltak for fysisk aktivitet?

2. Hvordan ser lederne på at det skal være frivillig å delta dersom slike tiltak blir iverksatt?

Ut fra de svarene som noen av linjelederne har kommet med, oppfatter jeg det som at de forventer at initiativet til å sette i gang fysisk aktivitet må komme fra personalet sjøl, og gjerne gjennom forslag i arbeidsmiljøutvalgene. Eller gjennom såkalte ildsjeler. Hvorfor ikke ledelsen sjøl eventuelt kan bringe saken opp skal jeg ikke spekulere i her og nå, men nøye meg med å spille ballen videre til dere tillitsvalgte og verneombud, med oppfordring om å ta dem på ordet.

En god latter reduserer stress

Dette står svar på hvitt, i en artikkel i siste nummer av Arbeidsmiljø. I tillegg skal det være dokumentert at den gode latteren skal ha samme effekt som trening, den senker blodtrykket, reduserer stress og kolesterol. Men vær obs på at effekten er den samme også med hensyn på matlyst. Studien er utført av forskere i California.

Min advarsel til deg som finner det mer bekvemt å satse på noen latterkuler framfor å tyne skritteller`n, må jo sjølsagt bli:

Ikke le til du griner, eller i verste fall - ler deg i hjel!

Ha en god sommer!

2010©Norsk Lokomotivmannsforbund

Lokomotivmands Tidende er organ for
Norsk Lokomotivmannsforbund

Bladet kom ut første gang i august 1906. Bortsett fra perioden fra januar 1942 til 1945 har bladet kommet ut uten avbrudd, og kunne i 2007 feire årgang nr. 100.

Lokomotivmands Tidende er et unikt fagblad på den måten at det er skrevet så og si utelukkende ved dugnadsinnsats.

Fra nr.10/2001 ble bladet å finne på internett. I tillegg til utvalgte artikler i html-format ble hele bladet tilgjengelig i
pdf-format fra nr. 1/2006.